La Psicología del deporte es un área de la Psicología que trata el comportamiento en el ámbito de la actividad física y deportiva. Es un área relativamente nueva pero ya está ampliamente reconocida por asociaciones y organizaciones a nivel internacional.
Es evidente que tener una gran preparación física no es suficiente, también hay que estar preparado mentalmente para competir. El psicólogo le ayudará a conseguir unos objetivos realistas mediante pasos inteligentes para conseguirlos.
La función del especialista en psicología deportiva es motivar y conocer los fenómenos psicológicos que puedan llegar a experimentar los deportistas. Para esto, se estudia al deportista y se preparan ejercicios y técnicas que permitan optimizar el rendimiento deportivo y psicológico.
El especialista trata temas como el estrés, la autoconfianza, el autoestima, la ansiedad, el estado de ánimo y mucho más, que pueden interferir con un entrenamiento eficaz.